Pääsiäisen jälkeistä kirimistä

Mun bloggaamisrytmi ei oo mitenkään kovin tasainen, kun tuo tietokone reistaili pari päivää :s

Mun ruokapäiväkirjani näytti tältä:

Aamupala:
- lasi vettä (reilu 2dl)
-d-vitamiinitabletti
 *0 kcal*
Lounas:
- peruna-porkkana-keitto (lautasellinen)
- lasi maitoa
- 2 palaa tummaa limppua, joissa ohuelti margariinia
*715kcal*

Välipala:
- jogurtti-mansikka-myslipatukka
*125kcal*

Iltapala:
- normi mukillinen kahvia, 1,5dl maitoa
- pala ruisleipää, ohuelti margariinia
-siivu juustoa
*188kcal*

yht: 1028kcal


Liikunnat:
- 45min (sykkeen kanssa leikkimistä, juoksua, 5-loikkatesti, juoksua vaihdellen tempoa lähes joka kierroksella.)
- 2km työmatka pyöräillen
- 1h lenkki kävellen/hölkkää yhtäjaksoisesti (katson montako minuuttia pystyn hölkkäämään)


Palaillaan perjantaipunnituksen yhteydessä. (tai aiemmin)
Kävin äsken vaa'lla, ja se näytti 86kg, joo nyt on päivä ja menkat, tiedän, mutta silti pelottaa, koska olen mukana Riinan haasteessa, niin en halua tämänkin menevän pilalle pääsiäismätön takia :s Ärsyttää, koska laihduin ihan kivasti ensin 800g ja sitten viime viikkona 600g, ja nyt näyttää paria kiloa plussaa :< Pännii niin, että voisin kirota pääsiäisen helvettiin, sekotti vain rytmit ja painon. Mä en oo ansainnu näitä kiloja ! Teen ihan vitusti töitä sen eteen, että punnituksessa näyttäisi edes -100g ! Ja kaikki on kumottu yhdellä viikonlopulla. Kuukausien työ poispyyhitty. Itkettää.


Ps. Mies toi kaupasta sipsejä, niitä en aio edes maistaa, koska mulla on lauantaihin kestävä herkkulakko.